參與戶外拓展器材鍛煉后感受到舒適愉悅的心情! |
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發(fā)布時(shí)間:2019-9-26 作者:admin 閱讀次數(shù):1090 | |
適度負(fù)荷的身體鍛煉能是人體分泌一種多肽物質(zhì)-內(nèi)啡肽,它使人產(chǎn)生歡欣愉快。參與戶外拓展器材鍛煉是使中樞神經(jīng)得到適度激活并達(dá)到愉快的手段。戶外拓展器材鍛煉不拘于形式,不追求勝負(fù);在參與活動(dòng)中能感受到快樂(lè),并不知不覺(jué)的得到鍛煉。戶外拓展器材在如此多的健身運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目中往往能得到用戶的青睞,是因?yàn)橛脩舨皇窃趩握{(diào)重復(fù)的做某個(gè)動(dòng)作;而是在參與一項(xiàng)游戲。
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