拓展訓(xùn)練器材平衡階使用方法和注意事項(xiàng)！-體育園地-武漢奧特拓展運(yùn)動(dòng)器材|拓展器材|拓展器械|拓展訓(xùn)練器材|拓展訓(xùn)練器械|心理行為訓(xùn)練器械|心理行為訓(xùn)練設(shè)施|青少年素質(zhì)拓展基地

一、拓展訓(xùn)練器材項(xiàng)目操作過(guò)程:
1.穿戴好安全帶安全頭盔
2.隊(duì)員圍攏在一起呼隊(duì)訓(xùn)
3.從一端立柱向上攀爬
4.站到平臺(tái)之上，調(diào)整好心態(tài)
5.從三快板組成的橋上走到另一平臺(tái)上
6.由教練放到地面

二、 拓展訓(xùn)練器材安全規(guī)范；
1. 拓展訓(xùn)練器材項(xiàng)目進(jìn)行中隊(duì)員有下列行為的教練要及時(shí)制止和指導(dǎo)
1.下方隊(duì)員只能用手拉住木板下的繩子，不準(zhǔn)將繩子繞
在手腕上，也不準(zhǔn)坐在繩子上，防止發(fā)生意外
2.隊(duì)員在上之前要戴好手套，防止手被木板鋼絲扎傷
3.上方的隊(duì)員在向下跳時(shí)，輕輕向前邁一步或坐下來(lái)都可以，
4. 不準(zhǔn)用力向下跳，因?yàn)槔K子有彈性，用力過(guò)大彈起時(shí)易受傷
5.上方隊(duì)員下來(lái)時(shí)，不要用手抓繩子，防止身體打轉(zhuǎn)而磕到